一日中眠い。晴れているし、気温も高いのに、なんでなんだろう。 今日は2年振り？くらいに銀座の心療内科に行った。 そこで、私は4年程前に中程度の鬱病と診断された。 実は一度、家から近いという理由だけで別のクリニックに行ってみたことがある。 でも、…

11:04am 晴天。元気。 昨日授業から帰宅すると妹がいて、 一緒に夜2:30くらいまでその日の復習をした。 授業を受けただけで満足せずに、その日のうちに宿題をやると気分がいい。 徹夜してでも全部終わらせるともっといいのかな。 かなり収穫のある日になった…

2:15am お風呂や歯磨きが億劫になってから結構経つ。 お風呂はまだ肌が荒れるくらいだから良いんだけど、歯が極端に弱ってきた。 甘いものが沁みて痛い。 甘いものが大好きなのに困ったな。。 今日は2日ぶりにお風呂に入ったんだけど、髪を洗おうとしたらし…

am1:16 時々訪れる深夜の無敵思考がやってきたので書く。 深夜、早朝、日が昇ってきた時や落ちる時、 綺麗なものを見たときなどにやってくる。 頭が冴えて、本来の自分を取り戻した感覚なので無敵思考と呼んでいる。 今日もまた、高校の頃を思い出した。 多…

今日は晴天。起床8:15。 昨夜3:00に寝たのに朝サクッと起きれてコンビニにカフェラテを買いに行けた。 昨日までの地獄のような体のだるさが嘘のよう。なんでぇ～ バイト6時間後、どれだけ気力が残っているかな。 5:30～20:30pm 新宿御苑のタリーズで勉強。 …

ブログを始めた。 仕事を辞めて約2週間。 新しい仕事を週2回、アルバイトを週2回始めてやっとリズムが掴めてきた。 結構充実しているけど、本来の目的の進捗はあまり良くない。 精神状態と体力と集中力との闘い。 毎日書けるなら書いて、自分の状態を客観的…